Как скадовчанам уберечь себя от заболеваний сердца

Сердечно-сосудистые заболевания являются наиболее частой причиной смертности в Украине в целом и среди скадовчан. При этом, уровень распространенности болезней этой группы только растет. Именно поэтому врачи постоянно разъясняют гражданам, почему так важно придерживаться элементарных правил, которые помогут сохранить здоровье и продлить жизнь.

Так, основное правило – профилактика. Кроме того, при любых проявлениях, которые могут быть связаны с нарушениями в работе сердечно-сосудистой системы, необходимо сразу обращаться к врачам.

Первое, что необходимо уяснить для себя – группа таких болезней принадлежит к хроническим неинфекционным. Они, как правило, связаны со способом жизни. То есть, зависят исключительно от человека и поддаются моделированию.

Так, к факторам, влияющим на здоровье сердца, стоит отнести:

• нездоровое питание;
• недостаточная физическая активность;
• курение;
• артериальная гипертония;
• ожирение;
• стресс;
• повышенный уровень холестерина.

Это значит, что самый лучший способ уберечься от преждевременной смерти – вести здоровый образ жизни и быть внимательным к своему здоровью.

Читайте также: В Скадовском районе теперь можно охотиться на куропаток и фазана

В Скадовске горела летняя кухня

Скадовск комнаты посуточно