Как скадовчанам нормализировать давление

Лекарственные препараты – не единственный способ справиться с такой распространенной проблемой, как гипертоническая болезнь. Привести давление в норму можно в том случае, если употреблять еду, богатую флаванолами. Это выяснили великобританские ученые во время исследований. Содержится этот элемент в ягодах, яблоках, какао, чае. Именно эти продукты способны снизить кровяное давление. К примеру, одна порция какао в день предотвратит опасные скачки. Актуальным это будет для людей с выраженным лишним весом, которые подвержены проблемам с давлением при выполнении физических нагрузок.

Вместе с тем, с фруктами необходимо быть осторожным, потому что в них может содержаться много сахара. Если вы склонны к проблемам с лишним весом, то дополнительный источник сахара может быть весьма опасным, поэтому сперва скадовчанам стоит проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Читайте также: В Скадовске утвердят схему размещения временных сооружений

Нарушения на выборах в Скадовском районе: сформирован новый состав комиссии

Скадовск частный сектор