Психотерапевт онлайн пугает только тех – кто ещё никогда не пробовал такую терапию. На самом деле, таким является, пожалуй, наиболее удобный формат – в котором могут работать терапевт с клиентом.
Психотерапевт онлайн: почему это удобный формат встречи
События, происходящие в мире последние несколько лет, вынудили миллионы людей перевести работу и коммуникацию из офлайн-реальности в виртуальную. Терапевтическая помощь по интернету имеет очевидные преимущества:
- возможность выбрать специалиста, не привязываясь к географии и обстоятельствам;
- попасть к лучшим специалистам, к которым раньше были огромные очереди – т.к. онлайн консультирование позволяет сделать их график гибче и освободить время на новых клиентов;
- благодаря мультимедиа-инструментам, получать терапию в разных форматах, наряду с привычной беседой «в кресле».
При этом, статистика показывает – что консультация психотерапевта по скайпу по эффективности ничем не уступает кабинетной терапии. Она может быть даже более эффективной – поскольку позволяет клиенту лучше расслабиться.
Стоит, однако, заметить, что работа по интернету категорически не подходит для следующих ситуаций:
- тяжёлые психические расстройства;
- острое кризисное состояние клиента (риск причинения вреда себе или другим);
- групповая терапия – где специалист должен «считывать» динамику отношений между участниками.
Главное преимущество такой терапии – что любой человек может преодолеть психологический барьер, и позволить себе раскрыться перед специалистом, чего он не может себе позволить с близкими, или, возможно, не решается сделать в общении с психотерапевтом лицом к лицу.
Консультация психотерапевта по скайпу
В целом, сервис онлайн-терапии предлагает для клиента удобства в выстраивании границ в отношениях с терапевтом:
- найти «своего» специалиста,
- подобрать удобное время для встреч;
- подобрать удобное место для встреч, где будет только он и его терапевт в ноутбуке.
Психологический центр ALTERA собрал профессионалов из областей психиатрии, терапии и психологии. Сайт центра содержит профили каждого из них. Работает психотерапевт онлайн или офлайн – он имеет в открытом доступе отзывы от прошлых и действующих клиентов.
Если для вас нова область психотерапии, и тем более взаимодействие с центром, у вас есть какой-то вопрос или пожелания относительно сотрудничества – вы можете задавать их специалистам центра по телефону, электронной почте или при личной встрече.